近期，最激动人心的一件事儿，就是我们开！学！啦！
在你们收拾书包，与游戏、电视、上网、睡懒觉挥手泪别时，有种情绪悄悄来到一些同学的身边。
他们有时会感到心慌、呼吸急促、心跳加快、坐立不安、容易出汗、甚至失眠。
让他们产生这种身体反应的情绪，叫做焦虑。
焦虑的这些同学会有很多的困扰：
去学校上课，会被传染吗？
同学生病了，我该怎么做？
为什么别人比我学的好？
这么多知识，我到底要从哪开始学？
本期知心老师，邀请到仙游县未成年人校外心理健康的林莉老师来为大家的焦虑支支招！快戳视频一起学习吧！
教师介绍
林莉，仙游县未成年人校外心理健康辅导站辅导教师、仙游县赖店中心小学心理健康专职教师，国家三级心理咨询师。擅长行为训练和学习辅导。
