——仙游县未成年人校外心理健康辅导站开展送教送咨询活动
为扎实推进仙游县中学心理健康教育工作全面开展,充分发挥县心理健康教育中心组的示范引领和辐射作用,帮助毕业班学生调整备考心态,仙游县教师进修学校依托仙游县未成年人校外心理健康辅导站开展心理健康辅导站开展送教送咨询活动。福建省心理学会学校心理健康教育专委会主任、福建师范大学心理学院教授、博士生导师林荣茂教授及其研究生团队共同参与本次考前心理辅导送教活动。
为心赋能,助力中考
4月11日上午,仙游华侨中学的李莉老师为仙游县石马中学全体初三学生开展了以《为心赋能,圆梦中考》的考前团体辅导,郑罕罕、傅凌裙等心理老师担任本次团体辅导活动的助教,仙游县部分专兼职心理教师也共同参与此次送教送咨询活动。
李莉老师通过巨龙翻身、车轮滚滚等趣味游戏为毕业生开展系统有效的团体辅导活动,引导学生们通过游戏缓解压力、调整心态。活动的最后,学生们将自己的梦想和对中考的祝福写在纸上,折成纸飞机,在操场上统一放飞。承载着所有同学的梦想和祝福的纸飞机在空中飞旋,绘出了学子们对未来深切的祝福和美好的期盼!
团体辅导结束后,仙游县未成年人校外心理辅导站的老师们为石马中学初中学生开展义务心理咨询,为遇到困扰的同学们排忧解难。
斗志昂扬,圆梦高考
4月12日上午,福建省心理学会学校心理健康教育专委会主任林荣茂教授带领其研究生团队为私立一中全体高三学生带来了一场精彩的讲座和团体辅导活动。
林荣茂教授从目标清晰促动力、保持专注提效率、应对困难破瓶颈和轻装上阵出成绩四个方面,结合理论深入浅出地帮助同学们认识考前树立一个合理、清晰目标的重要性,同时解答了如何运用科学的方法让学习变得更高效和如何应对考前出现的“学习高原反应”等问题。
林教授的研究生团队田书琴和荣亚军两位老师给同学们带来了以《减压赋能,勇毅前行》为主题的团体辅导。通过“抓小猪”、“我的焦虑气球”“时光列车”三个活动,让学生在轻松愉悦的团体辅导中,得到心灵的放松与赋能。
最后,林教授用心叮嘱同学们:面对高考,我们要轻装上阵,充分做好考前准备工作,用平常心对待高考!
本次送教送咨询活动,对于毕业班学生缓解压力、调整心态起到了积极的作用。帮助同学们增强应考的信心,相信在接下来的备考日程中,同学们一定能努力进行自我调适,发挥出最佳水平!